Quer aumentar a produtividade? Confira 6 estratégias
Pessoas de sucesso tem um perfil organizado, disciplinado e sabem fazer uma gestão de tempo coerente. Caso você não tenha nascido com essas habilidades, não se desespere! Aumentar a produtividade é possível com treino, repetição e a criação de novos hábitos. Confira 6...
Afinal, como conquistar a cobiçada gestão de tempo eficiente?
Desde muito jovens, aprendemos que precisamos correr! O problema é: para onde? A falta de tempo é um dos principais problemas da era pós-moderna. Quem nunca desejou que o dia tivesse mais horas? Por esse motivo, no artigo de hoje vamos falar sobre a tão cobiçada...
Zona de conforto: 3 razões para fugir dela!
Encarar novos desafios, buscar uma evolução constante e aprender novas habilidades são temas que andam muito em voga atualmente. Com um mercado de trabalho cada mais impetuoso e competitivo, estar em movimento constante é algo vital! Porém, a zona de conforto tem...
Inveja: será que a grama do vizinho é mesmo mais verde?
É muito difícil encontrar um ser humano que nunca sentiu uma pontinha de inveja pelo menos uma vez na vida! Quando a autoestima não anda lá essas coisas, é comum acabar desenvolvendo a crença que a vida do outro é sempre melhor, mais fácil e mais interessante. Ainda...
Como melhorar a vida social e ter tempo para os amigos?
Desde que o mundo é mundo, o ser humano precisa de relações sociais. Elas fazem parte da vida de qualquer pessoa. Se relacionar é uma necessidade emocional, psíquica e até profissional. Segundo o IBE ( Índice de Bem-Estar), o convívio social é uma das principais...
Síndrome de Burnout: como evitar o esgotamento profissional?
A Síndrome de Burnout é um problema que se manifesta quando existe um estresse crônico que, geralmente, ocorre por condições desgastante no trabalho. Esse cansaço pode ocorrer em um nível psicológico, físico ou emocional. Diversos profissionais são afetados pelo...
Confira como ser feliz segundo a ciência!
Nem uma conta milionária, nem uma coleção de carros na garagem e nem a fórmula da juventude eterna...A febre do ouro contemporânea é a felicidade! Esse conceito abstrato e subjetivo parece ser o tesouro mais desejado dos nossos tempos. Mas, como ser feliz segundo a...
Precisando desestressar? Confira 7 técnicas para relaxar!
O primeiro mês do ano ainda nem acabou e você já está estressado, cansado e com alguns fios de cabelos brancos novos? Calma! Conseguir cumprir metas, prazos e ter uma boa performance no trabalho não significa, necessariamente, viver estressado. É possível conciliar...
Junte-se a nós
Preencha seus dados e passe a receber e-mails com conteúdos exclusivos de Inteligência Emocional.