O processo de autoconhecimento é, além de muitas outras coisas, um processo de autoaceitação e um caminho que nos leva à autenticidade – fundamental para o bem-estar emocional em diversas esferas da vida.
Quando nos aceitamos de forma integral, com nossas potencialidades e desafios, entendemos o que há de melhor em nós e, automaticamente, a gente passa a querer oferecer os nossos talentos para o mundo.
Autenticidade é ser livre para ser quem se é e para viver de acordo com o que se acredita, mas também é fundamental para a autoestima.
Os benefícios emocionais da autenticidade
- Nos ajuda a ter um senso crítico apurado
- Gera questionamentos fundamentais para realizar correções de rota na carreira e nos relacionamentos
- Potencializa sua performance profissional
- Permite respeitar as diferenças com mais facilidade
- Nos ajuda a criar novos caminhos e propor soluções inovadoras
Além disso, a autenticidade é a chave para viver de acordo com os nossos reais propósitos e objetivos.
Pensa comigo:
Quantas pessoas abandonam sonhos pra trilhar caminhos já percorridos que parecem ser mais seguros e acabam se frustrando? Ou então quantos de nós insistimos em propagar velhos padrões por preguiça de questionar e dizer: peraí, precisa mesmo continuar dessa forma?
Isso vale para quase tudo: padrões emocionais, hábitos de consumo, carreira, consciência social, ambiental…E por aí vai!
A autenticidade é extremamente libertadora e poderosa, porque ela te conecta com o seu poder pessoal – essa energia interna que é exclusivamente sua e que tem de uma potência avassaladora, que faz criar o novo e a abandonar caixas que são impostas ou auto-impostas.
A vida é muito curta pra ser pautada por desejos alheios e ao mesmo tempo é imensa pra caber em caixas que limitam seus passos e seus sonhos. Por isso, dedique-se em entender quem você é!
Se você sente que está na hora de reconhecer a sua potência interna, venha para o Método MD e entre em contato com a sua identidade. Com toda certeza, o treinamento será um divisor de águas na sua vida.